在中国篮球界，杨半伴这个名字可谓家喻户晓。这位出生于1989年的北京姑娘，用她独特的篮球人生书写了一段令人敬佩的传奇故事。
一、天赋异禀的篮球少女
杨半伴从小就展现出惊人的篮球天赋。12岁进入北京首钢青年队，15岁入选国少队，她的成长速度令人咋舌。"那时候训练特别苦，但我从没想过放弃，"杨半伴回忆道，"篮球就像我的第二个生命。"
你知道吗？ 杨半伴在2005年U18亚青赛上，场均能贡献16.3分5.2助攻，帮助中国队夺得冠军。
二、国家队的高光时刻
2009年，20岁的杨半伴首次入选中国女篮国家队。在2010年广州亚运会上，她与队友们一起夺得金牌。"那是我职业生涯最难忘的时刻之一，"杨半伴说，"站在领奖台上，听着国歌响起，眼泪止不住地流。"
- 2011年亚锦赛冠军
- 2012年伦敦奥运会第六名
- 2014年仁川亚运会银牌
三、转型教练的华丽转身
2017年退役后，杨半伴选择留在篮球场边，开始了教练生涯。从北京女篮助教到U18国青队教练，她将自己的经验毫无保留地传授给年轻球员。"当教练比当球员压力更大，"她笑着说，"但看到孩子们进步，那种成就感无可替代。"
"篮球教会我永不言弃的精神，现在我要把这种精神传递给下一代。" ——杨半伴
四、展望未来
如今，33岁的杨半伴正在攻读教练员高级研修班。她表示："中国篮球需要更多专业人才，我希望自己能成为桥梁，帮助更多年轻球员实现梦想。"
从球员到教练，杨半伴的篮球人生还在继续。这位北京姑娘用自己的坚持和热爱，诠释着什么是真正的体育精神。